ME/SFC 


La fundación ME/CVS Nederland describe el síndrome de fatiga de la siguiente manera:

¿Qué es el ME/CVS?
ME/CVS es la Encefalomielitis Miálgica, también conocida como Síndrome de Fatiga Crónica. Se trata de una enfermedad multisistémica no congénita, crónica y compleja. Las personas con EM/SFC no sólo sufren una fatiga exhaustiva, sino que también tienen otras dolencias crónicas, incluido (a menudo) el dolor. El ME/CFIDS tiene un curso impredecible: cada día puede ser diferente, sin ninguna razón. Tiene síntomas de fatiga graves y persistentes; funciona mucho peor, tanto profesional como socialmente o personalmente; no se puede encontrar ninguna causa física para la fatiga grave; los síntomas han estado presentes durante al menos 6 meses.
Molestias importantes en el ME/CFS:

  • agotamiento físico y mental
  • mal sueño
  • debilidad muscular y dolor muscular
  • molestias gastrointestinales
  • dificultad de atención y concentración
  • molestias de garganta, nariz y oído
  • dolor de cabeza
  • dolor en las articulaciones
  • mareos
  • dificultad para ver.

¿Cómo surge el ME/CFS?
El ME/CFS se caracteriza principalmente por una fatiga grave y prolongada que afecta al funcionamiento tanto físico como mental. Al parecer, la afección puede surgir tras una infección vírica, una gripe, un Pfeiffer o una intervención quirúrgica, pero aún se desconoce la causa real.

En el Método Epífora decimos: El ME/CFS es una desregulación neurovegetativa, que muy a menudo va acompañada de una serie de síntomas:

  • sensación de presión en la cabeza
  • dolor en la raíz del cabello
  • visión borrosa
  • sensibilidad a la luz y al sonido
  • frío
  • cansado
  • mareos 
son comunes. A menudo te sientes mejor tumbado que sentado o de pie.

La causa del ME/CFS es siempre una confluencia de factores, en la que desempeñan un papel importante las enfermedades o infecciones adquiridas, las operaciones, la nutrición, los traumas psicoemocionales y el estrés ambiental persistente. 
Pero además de estos factores, una circulación sanguínea alterada en nuestro cerebro puede desempeñar un papel importante en el desarrollo de este síndrome de fatiga. Especialmente cuando se tiene este diagnóstico y se reconoce en varios de los 8 síntomas que mostramos en el Método de la Epífora, utilizar el método puede significar la diferencia entre recuperarse de la posición de pinza o no.

Vemos que un cerebro que no está bien abastecido de sangre envía señales de alarma que conducen a un calambre total de todos los vasos sanguíneos, de modo que ninguna célula del cuerpo puede prosperar. 

"El cerebro roba la sangre del cuerpo".

¿Qué hacemos al respecto? 

Con el Método Epífora te aseguras diariamente de tener una buena circulación sanguínea en tu cerebro las 24 horas del día. La técnica de respiración pone a tu cuerpo en posición de recuperación. A partir de esta posición, se puede empezar a trabajar con la nutrición, la mentalidad, el procesamiento de los acontecimientos vitales y el entrenamiento de rehabilitación. Especialmente si reconoce una serie de síntomas de nuestro sitio, la aplicación del Método Epífora puede marcar la diferencia entre el éxito o el fracaso en sus esfuerzos de recuperación. 

El ME/CFS nunca surge de la nada. Suele haber un tiempo de espera, acontecimientos vitales, reducción de la capacidad con el tiempo, has adaptado tu vida a ello porque te lo han aconsejado, etc. Un factor importante es también la hipermovilidad, que se presenta de muchas formas, sobre todo en las mujeres. 

El ME/CFS es siempre una complejidad de muchos factores. Si se reconoce en los síntomas que mostramos en esta web, el Método Epífora puede ser el inicio de una recuperación inesperada, incluso después de muchos años.