Músculos acidificados
De qué se trata.
Es posible que sientas los músculos rígidos y acalambrados y que no puedas relajarlos correctamente. Al caminar y, sobre todo, al subir escaleras, puede notar que sus músculos se agrietan con demasiada rapidez. También pueden ser frecuentes los calambres rápidos en las piernas y las piernas inquietas por la noche, como si sintieras que has corrido 10 kilómetros sin entrenar. Se conocen ejemplos de problemas para ponerse de pie y caminar, incluso hasta el nivel de la silla de ruedas. En este caso, es frecuente que el médico no pueda encontrar una causa. A veces incluso te dirán que es psicológico o que hay una falta de motivación para moverse.
En los fenómenos que describimos en el Método de la Epífora, la acidificación de los músculos se produce principalmente como consecuencia de un calambre prolongado de las arterias que tienen que llevar la sangre a los músculos.
Cuando nuestro cerebro mide un aporte sanguíneo demasiado escaso (presión sanguínea - y caída del oxígeno), el cerebro "piensa" que un colapso (es decir, un desmayo) es inminente, o que un infarto cerebral es inminente". En el proceso, a menudo se observa un rápido aumento de la presión arterial corporal, pero al mismo tiempo una feroz contracción de todas las arterias. ¡Puede ocurrir que esta contracción sea tan severa que sólo 1/3 de la sangre fluya a los músculos del cuerpo!
¿Por qué se acalambran tanto las arterias en esos momentos? Porque esto puede reducir mucho el riesgo de desmayo o de un posible infarto, por lo que es una reacción de seguridad. Como resultado, en ese momento fluye mucha más sangre a través de las arterias carótidas hacia el cerebro, con la esperanza de "que no vaya mal" en el cerebro. Pero al mismo tiempo, esto también significa que fluye mucha menos sangre a los músculos. Como resultado, los músculos pronto se sienten muy agriados.
Expresado plásticamente: ¡es mejor perder una pierna que la cabeza!
¿Cómo ayuda el Método Epífora a los músculos acidificados?
En el Método Epífora se aprende a restablecer el flujo sanguíneo óptimo al cerebro mediante ejercicios especiales por la mañana, posturas durante el día y prácticas antes de la noche. Esto elimina la señal de "alarma" en el cerebro. A partir de ahí, todas las arterias del cuerpo, incluidas las que van a los músculos y al corazón, sufren espasmos. A partir de ahí, se puede desarrollar la fuerza y la forma física.